春夏之交，气温刚刚好

沭阳东城区梦溪植物园里的

夏日风情正快步走来

近日，小编去实地探访了一下

愉快地感受到

这里锻炼身体的同时

还可以更深入地

感受这个城市厚重的历史文化

清晨或傍晚，一起约起来吧

毕竟，“五月不减肥，六月徒伤悲”

如此时节，虽说天气越来越热

却是减肥的最佳时机

此时选对了正确的运动方式

运动时间和运动场地

减肥效果定会事半功倍

梦溪植物园就是这样一处运动宝地

该公园之所以谓之为梦溪植物园，是因为沈括曾于沭阳任职，后其著有《梦溪笔谈》。公园总占地面积20万平方米，是集游览、休闲、文化、娱乐等于一体的综合性公园。公园突出梦溪文化，以《梦溪笔谈》中所记载的故事、书画、器用、官政、异事、药理等十七个方面进行设计景点，如活字印刷、水中佛经等。置身于公园之中，不但可以享受公园的自然风光，还可以了解梦溪笔谈知识，体验梦溪文化，是公园的精髓所在。

植物园栽植的植物品种较多，充分体现植物的多样性，乔木主要有香樟、银杏、广玉兰、雪松、榉树、朴树、水杉、垂柳等，其中大规格的乔木胸径达到25cm以上。花灌木有紫叶李、红枫、紫荆、紫薇、梅花等。灌木有红叶石楠、金森女贞、海桐、夏鹃、金边黄杨等品种；另外公园中还配置了不少的草本花卉，像荷兰菊、大花金鸡菊、地被石竹、一品红等品种。保证公园“三季有花，四季常青”。竹林枫海，梅岛河湖。池、潭、溪映亭台榭。园、林、圃衬石桥径。动观其变，变化多端，移步换景。静观其妙，妙趣无穷，悦目赏心。

步走、慢跑永远是最简单

也是最方便的运动方式

更何况有梦溪植物园

如此美丽的步走、慢跑地

除了步走、慢跑

您还可以来这里进行其他运动

从今天起，加入运动大军

在盛夏到来之前

给自己一次变美的机会吧

不过小编要提醒大家的是

到梦溪植物园一定要注意安全哦

特别是涉水安全

带孩子的一定要照看好孩子

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